11月 8th, 2006

...now browsing by day

 

三好青年日记

星期三, 11月 8th, 2006

这两个礼拜来很勤奋,每天运动一小会儿,早睡早起。不过我的早睡意思是凌晨两点之前,早起意思是早上八九点。
锻炼身体还是很积极的。一个礼拜做两三次瑜加(用头拿大顶没问题,用小臂或手掌撑的话则差一点),跑步两三次,攀岩一次,现在又开始打壁球。多做一些有氧运动,让心跳加快,加速新陈代谢,心情开朗,走路一蹦一跳,食欲好像也降低了。不错不错。不过我这种体型动不动就搞得块头很大,所以要注意,西西。
工作很忙,课题很多,杂事也多,不过进展都还不错。主要的阻碍是经常出差,不是开会就是去看小蛋糕,要不就是小蛋糕来看我。每次一折腾,作息和工作韵律就受影响,好几天甚至一个礼拜才能改过来。下一步就是得把这个问题解决掉,争取在飞机上也照样睡觉干活看书。
还有啥呢。每天去疗养院看望朋友,陪她说说话呀,吃吃饭呀,带点东西呀,煲些汤之类。星期一还把她偷运出来看了场爵士音乐会,小丫头乐坏了。
今年感恩节打算在匹兹堡过,烤一只大火鸡,请一堆朋友。已经订了火鸡,二十磅,自然有机养殖。还订了一个南瓜派,两叠软饼。剩下的各色小菜朋友们自会备齐。