06月 7th, 2007

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民以食为天

星期四, 06月 7th, 2007

前几天偶尔翻看以前的博客,看到一篇旧食谱《烤罗非鱼片》,用小烤箱做,既能吃到热腾腾香喷喷的食物,又不会把屋子搞得蒸笼一样。去年夏天做了好多次的,结果后来自己居然忘了。幸好博客里有记载。于是当下做了几片,晚上请了朋友来吃饭。烤鱼片、自制宽面条、意大利肉酱、色拉,不亦乐乎。
今年上半年没怎么自己做饭,不是太忙就是太懒。忙的时候就什么简单吃什么。Trader Joe’s买回来冷冻意大利米饭Risotto扔冰库里,要吃了就拿出一袋来往锅里哗啦一倒,十分钟完事。有心情的话先放点切好小块的意大利咸猪肉pancetta(也是Trader Joe’s货色)炒一炒,还可以加虾仁啊豆角啊Artichoke hearts啊之类的,炒出来色香味聚全,一个礼拜连着吃七天也不腻。
后来开始东跑西颠地面试,整天吃馆子。偶尔回趟家也懒得去超市买东西做饭,接着下馆子。最近才算安稳点,有大段时间呆在家里。鉴于去年的教训,早早地就把空调拿出来装上,结果天又冷下来了。左等右等,夏天才翩翩来临,阳光温暖,湿度又还不太高。这样的好日子也不知能过上几天。
转战各大机场那阵子,整天吃色拉。一盒子叶子,加几片烤好的鸡肉,上面浇点色拉油,动乍就要七八块美刀。那鸡肉还软乎乎的,都让人怀疑那鸡长什么样。回家后决定自己做健康食品,从超市买来无皮无骨天然放养的鸡胸脯肉,拿一点橄榄油,打入一些新鲜柠檬汁,还可加意大利黑甜醋balsamic vinegar,倒在盘子里,鸡肉两面都漂一漂,上面再撒盐啊黑辣椒粉啊和其他调味草(thyme tarragon rosemary 等等),封好放冰箱里。什么时候要吃了,拿出来,热锅,两面煎黄,盖盖儿闷熟就好。火候掌握好的话那鸡肉又鲜又润,味美多汁,清淡可口。下面加色拉叶子,干果,山羊奶酪,晚餐就齐全了。:)
上个周末去了趟纽约,看小师妹和她的父母——恩格夫妇,并意外发现了世界上最好吃的芝麻饼干,就在我以前每天早晨光临的糕点店里,百老汇和西93街的交叉路口那儿。星期天中午我和小蛋糕进去吃午饭,顺便买了两片芝麻饼干,尝了一口,立刻就又要了半打。过了一会儿又回去给恩格夫妇一家买了三打,第二天又去给自己买了五打。现在五打饼干就要吃完了,纽约又那么远,我就开始琢磨是不是应该自己试着做一下。应该很容易的,好像就是芝麻和糖,可能加了鸡蛋,就是不知怎么做得那么松那么酥那么香。